2017. 1. 15. 01:58 뷰티,건강 and Diet
바나나 다이어트 신년목표 늘 다이어트가 들어가지 않나요? 여성분들은 죽기전까지 해야 할일중 하나가 다이어트죠...끝이없죠~~ 몇년전 붐을 일으켰던 바나나 다이어트.. 먼나라 가까운 나라 일본에선 바나나 품귀현상까지 일어났었다죠..먹기에도좋고~~가지고다니기도편해서 바로 시작할수 있어요....바나나다이어트 이제..쉽고~똑똑하고~건강하게 해 보아요...다이어트.. 방송에서도여러번 언급이 되어서 아시는 분들은 아실것같아요~~ 바나나는 언제 먹어야 하나요?? 전체가 노란색이며 양 끝부분만 녹색인 상태 ★ 전체가 노랑노랑인 상태 ★★ 전체가 노란색이며 검은 반점이 나타난 상태 ★★★ (제일 먹기좋을때로 달달하고 영양도 가득찬 상태) **바나나는요~~ 일단포만감이대단하구요. 칼륨이 많이 들어있어서 부종에 좋답니다~ ..