꿀 바르고 꿀피부 되자

 

꿀피부 만들어주는 꿀의 놀라운 효능

 

 

꿀은 의약품, 식품, 미용재료 등 다양하게 쓰이며 천연 질병 치료제 중 하나로 꼽힌다. 꿀은 젊음과 아름다운 피부를 가꾸는데 매우 좋은 미용 재료이다. 꿀은 대단히 강력한 살균력을 갖고 있어서 오래 보존해도 결코 부패하지 않는다. 꿀을 이용한 미용법은 예부터 유명하다. 실제 꿀로 팩을 해온 여성들은 피부 트러블이 거의 없고 피부에 윤기가 생긴다고 이야기한다.

 

 

꿀은 그 자체가 풍부한 영양분 덩어리다. 따라서 꿀을 먹거나 바르면 체내에 직접 흡수되어 몸에 좋은 미네랄과 비타민, 유기산을 공급해서 탄력 있고 매끈한 피부를 만들어준다. 꿀의 니코틴산도 피부 건강에서 빼놓을 수 없다. 이런 비타민류의 상승효과로 피부는 매끄럽고 아름다워진다. 그리고 꿀을 이용해서 세안을 하면 피부의 묵은 찌꺼기가 없어져 시들었던 피부에 생기가 돈다. 사실 꿀의 비타민 B2와 B12는 피부 점막의 생리와 깊게 관련되어 있다. 비타민 B2가 모자라면 피부가 거칠어지고 입 안과 혀에 염증이 생기게 된다.

 

◈ 꿀이 주는 놀라운 피부미용 효과

 

1. 여드름 및 뾰루지

꿀의 강력한 살균성분은 여드름 세정에 탁월한 효과를 보인다.
How to use : 천연꿀을 여드름 부위에 바르고 10분 ~ 15분 뒤에 씻어내면 된다.

2. 겨울철 건조한 피부에 수분 보충
꿀에는 비타민, 무기질, 아미노산의 영양분이 가득해 진정작용, 수분 보충, 보습효과가 뛰어나다.

3. 다크서클
주기적으로 꿀을 눈 밑 다크서클 부위에 발라주면 다크서클이 옅어진다.
다크서클에 좋은 꿀팩 : 꿀 티스푼 1 + 페이스 오일 4방울 = 일주일에 두 번 눈가에 바르고 10분 뒤 세안.

4. 입술 스크럽
꿀은 입술 스크럽에 최고의 제품으로, 특히 겨울철 조금만 건조해도 쉽게 일어나는 각질로 립스틱 바르기가 힘들 정도라면 시도해 볼 만하다.
How to use : 흑설탕에 꿀을 섞어 5분 정도 입술을 문질러 준 뒤 헹구어주면, 입술이 부드럽고 촉촉해진다.

5. 습진
꿀에는 항염작용이 코와 뺨에 생기는 혈관 확장과 건성피부의 진정효과 및 습진, 부종에 좋다. 특히 꿀 종류 중 마누카꿀이 제일 효과가 좋으며, 부종은 바르는 것보다 꿀을 물에 타서 마셔주는 게 좋으며, 습진과 넓어진 모공에는 바르는 것이 효과적이다.

6. 각질 제거
세안 시 꿀을 거품 많은 세안제와 섞어 꿀 세안을 해주면 살균력과 보습, 각질 제거에 탁월한 효과를 준다.  피부가 촉촉해진고 피부톤이 밝고 매끄러워진다.

 

◈ 일주일에 두 번 나만의 꿀 팩 만들기 노하우

 

꿀은 몸에 좋은 미네랄과 비타민, 유기산 등의 영양뿐만 아니라 보습효과도 뛰어나므로 환절기에 민감한 피부나 건성피부에 효과가 좋다. 팩은 일주일에 한두 번이 적당하다.

1. 맑고 투명한 피부팩 : 꿀＋오트밀＋우유 팩 벌꿀 1작은술. 오트밀(밀가루) 1작은술. 우유 2작은술을 섞는다. 세안 후 꿀팩을 바르고 거즈로 덮은 후 한 번 더 바른다. 10∼15분 후에 따뜻한 물로 닦아내고 마무리한다.
2. 여드름, 뾰루지 진정 팩 :  꿀 1큰술, 식초 1작은술, 밀가루 1큰술을 잘 섞어 세안한 얼굴에 바른다. 10분 후에 떼어낸 다음 미지근한 물로 씻어낸다.

 

 

3. 피부 탄력, 윤광 팩 : 꿀 1큰술, 잘 익은 아보카도 1개분을 준비하고 아보카도를 잘 으깬다. 꿀을 섞어 얼굴크기의 가제에 발라 얼굴에 얹는다. 10∼15분 후에 가제를 벗겨낸 다음 미지근한 물로 씻는다.

4. 추운 겨울 홍조, 피부 트러블 완화 팩 : 꿀 1큰술, 잎 하나 분량의 알로에 즙, 밀가루 1큰술을 마요네즈의 끈기가 날 때까지 섞는다. 이것을 가제에 듬뿍 발라서 얼굴 위에 얹는다. 15분 있다 떼어내며, 떼어낼 때는 가제를 그대로 벗겨 내면 편리하다. 미지근한 물로 씻어내고 스킨, 로션으로 마무리.

 

◈ 샤워 시 만들 수 있는 꿀 피부 마사지

꿀은 적은 양으로도 확실한 보습효과를 가져다 주기 때문에 환절기에 거칠어지기 쉬운 피부에 아주 좋다. 욕조에 따뜻한 물을 받은 후 꿀 큰 한 스푼을 넣어 입욕하면 정신적인 스트레스에도 좋다. 목욕 후 물기가 있을 때 목이나 팔꿈치, 발뒤꿈치 등 주름이나 거칠음이 걱정되는 부위에 꿀 1작은술을 바르고 간단하게 마사지하면 효과적이다.

1. 꿀+영양 오일+레몬즙 마사지 꿀 1큰술, 레몬 1/4개분 즙, 마사지 오일 1작은술을 손바닥에 올려두고 잘 섞는다. 손끝으로 세수하는 요령으로 얼굴 중심부에서 바깥쪽으로 한다. 끝나면 미지근한 물로 씻어낸 후 찬물로 패팅 한다.
2. 꿀+식초 마사지 꿀 1큰술, 식초 1작은술로 한다. 이때, 식초는 현미 식초가 좋다. 꿀의 살균 효과에 식초의 살균 효과가 더해지므로 얼굴에 트러블이 있는 사람에게 효과적이다.
3. 꿀+정종 마사지 꿀 1큰술에 정종 적당량을 섞는다. 찜질로 따뜻하게 한 얼굴에 특히 목욕 중에 이 마사지를 하면 피부에 잘 스며든다.
4. 꿀+우유 마사지 이 마사지는 목욕 중에 하는 것이 편리하다. 꿀과 우유를 준비한 다음 적당히 섞는다. 꿀은 아무래도 끈적거리기 때문에 탕 안에서 하는 것이 좋다.

 

 

 

 

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