과학이 우리에게 알려주는 10가지 아쉬운 사실

과학이 우리에게 알려주는 10가지 아쉬운 사실

 

과학은 사람들의 생활을 더 낫게 만들어야 합니다. 야광 기저귀, 손 안의 컴퓨터에 이르기까지 우리는 과거의 SF 소설가들이 꿈꾸던 삶을 이미 경험하고 있습니다. 그러나 어떤 연구 결과는 우리의 즐거움을 빼앗아 가기도 합니다.

 

1. 애완동물과 침대를 같이 쓰지 말 것: 이 경우 페스트, MRSA 감염, 뇌수막염, 십이지장충 등에 걸릴 위험이 올라갑니다. 이를 줄이기 위해서는 동물을 정기적인 검진을 받게 해야 합니다.

 

2. 쿠키 반죽을 생으로 먹지 말 것: 쿠키 도우의 밀가루는 E.Coli 병의 원인으로 지목받은 적이 있습니다.

 

3. 운동만으로 살을 빼려고 하지 말 것: 최근의 연구들은 살을 빼기 위해서는 먹는 것을 줄여야 한다고 말합니다. 물론 운동은 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다.

 

4. TV, 스마트폰, 태블릿을 너무 늦게까지 사용하지 말 것: 밤늦게까지 빛에 노출되는 것은 유방암, 비만, 우울증의 위험을 높입니다. (Live Science)

 

5. 주의! 태닝은 중독되기 쉬움: 지난 5월,  태닝을 하는 사람들 두뇌의 보상회로가 약물에 중독된 사람과 비슷하다는 연구가 있었습니다.

 

6. 빠른 속도로 전개되는 만화를 주의할 것: 만 4세 아이의 경우 9분간의 스폰지밥 시청은 학습 능력과 자기조절 능력을 퇴화시켰습니다.

 

7. 파티에서 소스를 두 번 찍어 먹지 말 것: 미국의 파티에서 칩을 살사 소스에 많이들 찍어 먹죠. 한 연구는 한 번 베어 먹은 칩을 소스에 또 넣으면 약 1만 마리의 박테리아가 입에서 소스로 옮겨간다는 사실을 밝혀냈습니다.

 

8. 탄산음료는 비만의 주적: 뉴욕시의 대형 탄산음료 금지 조치와 관련 연구들은 탄산음료가 비만의 주요 원인임을 확실히 했습니다.

 

9. 비타민을 과신하면 안 됨: 2010년 20만 명을 조사한 결과, 비타민을 섭취할 경우 사망확률이 올라가는 것으로 드러났습니다. 2011년 후속 연구는 비타민을 섭취하는 사람들이 운동을 더 적게 하고 뷔페를 더 자주 가는 것으로 나타났습니다.

 

10. 너무 많은 커피는 위험함: 하루 7잔의 커피는 불안, 짜증, 불면을, 하루 10잔의 커피는 심부전증의 위험을 가져올 수 있습니다. (Live Science)